Surprise Me!

รีดไขมันออกได้ภายใน 10 นาที (HIIT Fat burn) | GQ Get Fit

2022-08-18 37 Dailymotion

สายกินไม่ต้องกังวลไป เพราะการออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมันนั้นทำได้ทุกที่จริงๆ ที่บ้านก็ทำได้ แล้วยิ่งถ้าใช้รูปแบบการออกกำลังกายอย่าง High Intensity Interval Training (HIIT) เข้ามาช่วย รับรองว่าเบิร์นทั้งระหว่างเล่นและหลังเล่น ไขมันแตกกระจายกันถ้วนหน้าแน่นอน อยากรู้ HIIT คืออะไร มันเร่งให้หัวใจเต้นเร็วขึ้นแล้วยังไงต่อ ดูเลยครับ<br /><br /><br />ดูคลิปวิดีโออื่นๆ ได้ที่ https://www.gqthailand.com/gq-video<br /><br />ติดตามช่องทางต่างๆ ของ GQ Thailand ได้ที่<br /><br />Facebook : https://www.facebook.com/gqmagazinethailand<br />Instagram : https://www.instagram.com/gqthailand/<br />Twitter : https://www.twitter.com/gqthailand<br />Line TV : https://tv.line.me/st/gq<br />TikTok : https://www.tiktok.com/@gqthailand

Buy Now on CodeCanyon